유산후몸조리1 임신 중절 낙태 및 유산 후 몸조리 방법 기간 음식 운동 생리 관계 다음 임신 계획 언제부터 오늘은 임신 중절 낙태 및 유산 후 몸조리 기간과 음식 운동 다음 임신 시기 관련 포스팅을 들고 왔습니다. 유산 후 몸조리는 선택이 아닌 필수입니다. 정상적인 출산을 했다면 당당하게 산후조리원이라도 가겠지만 유산의 경우 남들에게 말하기도 껄끄럽고 여자로서 내가 문제인 것 같아 몸조리를 해야 한다고 말하기가 어려운 경우가 많죠. 특히 유산 후 심해지는 상실감과 우울감으로 인해서 내 몸 돌보기를 잘 못하는 경우가 많다 보니 유산 후에도 각종 산후풍에 시달리게 됩니다. ▶유산 후 몸조리는 필수 출산과 유산을 비교해보면 출산은 정상적인 호르몬이나 면역계 그리고 자궁과의 변화가 자연스러운 과정을 거칩니다. 자연스럽게 호르몬의 변화가 진행되고 옥시토신 호르몬으로 자궁 수축이 이루어지고 그에 따라 릴렉신 호르몬으로 .. 2022. 7. 4. 이전 1 다음