바르는비타민1 피부에 좋은 비타민 먹는 비타민 바르는 비타민 구분 A B C D E 총정리 오늘은 피부에 좋은 노화 방지 되는 먹는 비타민 바르는 비타민 A B C D E 총정리 포스팅입니다. 내 피부를 위해 어떤 비타민을 먹어야 하고 어떤 비타민을 발라야 할까? 많이들 궁금하실 텐데요. 오늘 제가 한 번에 설명드리겠습니다. ▶ 비타민, 어떤 걸 먹고 어떤 걸 발라야 할까? 미백뿐만 아니라 항노화, 즉 늙는 것을 극복하는 방법을 논할 때 거론되는 것이 항산화제입니다. 항산화제는 나를 늙게 만드는 '자유라디칼'을 억제하는 효과를 가지는데요. 항산화제의 대표적인 비타민 제재들의 피부 효과에 대해 말씀드리겠습니다. 비타민 A부터 E까지 알려드릴 거고 먹는 비타민 바르는 비타민으로 나눠서 말씀드리겠습니다. ◈ 비타민 A◈ 먼저 비타민A를 설명드리겠습니다. 비타민 A는 레티놀과 카로테노이드가 자연제에서.. 2022. 8. 17. 이전 1 다음